By Bezpieczna suplementacja jodu w domu zaczyna się od trzymania się uznanych norm i realistycznej oceny diety. Zgodnie z EFSA dzienne odpowiednie spożycie dla dorosłych to 150 µg, a w ciąży i w laktacji 200 µg. WHO podaje, że odpowiedni zakres wydalania jodu z moczem u dorosłych i dzieci szkolnych wynosi
Publikacje, artykuły i posty:-)
Jak fermentacja pomaga chronić środowisko – zmniejszanie odpadów i obniżanie śladu węglowego
Fermentacja beztlenowa bioodpadów to sprawdzona metoda przetwarzania odpadów organicznych, która jednocześnie generuje energię odnawialną i wartościowy produkt rolniczy. Proces minimalizuje składowanie odpadów, ogranicza emisje gazów cieplarnianych i pozwala na odzysk ciepła oraz produkcję biometanu nadającego się do zastosowań energetycznych. Jak działa fermentacja beztlenowa Fermentacja beztlenowa to sekwencja procesów mikrobiologicznych, w
